*

ファスティング日記 ③

速効瘦身・くびれ・美脚専門サロン

食べるの大好き❤︎食いしん坊な私がおなかの中からキレイになるッ‼︎と決意&勇気を出して…

4月7日 断食【ファスティング】3日目

ダル重な頭痛で目が覚めた3日目。体重はさほど変わらず。

今日からは酵素ドリンクだけの初日…お腹が空いたらどうしよう…と不安な気持ちでしたが、いつもよりスルッとでた朝のお通じにこのまま腸をキレイにするぞ〜と改めてファイティングポーズ(^o^)/

出勤してから早速 酵素ドリンクをまずは原液で20ccほど。今日からは一食が酵素ドリンクのみ。プラス100ccほどをお水で5倍に希釈してゴクゴク。カブトムシになった感じ…(⌒-⌒; )。ズーンと朝から重かった頭痛はいつの間にか治まっていました。

お昼も酵素ドリンク。先日行きつけの美容院で購入した水素生成器で水素水も600ccほど。

その後はお腹が空いたら水素水を飲んで仕事に打ち込む‼︎いつもならおやつを頬張っている時間が今日から眺めるだけの時間に…

夜も酵素ドリンク。水素水を600cc。トイレの回数は昨日よりは少し落ち着いたけれども2時間〜3時間に1回のペース。通勤中は眠くてたまらず…早くベッドに横になりたい…という日でした。体重は初日から2キロ減。吹出物などお肌トラブルは今の所ナシ。

image

ハーブザイム・プレーン味

クセがなくて飲みやすかったです♪

是非おためしを…

つづく…

The following two tabs change content below.
kaoru takayama

kaoru takayama

チーフ ブライダル アドバイザーMARIA BEAUTE
マリアボーテのブライダルエステは、幅広いお悩みに対応できるメニューがたくさん。お式当日までしっかりサポート致します。
身体の弱かった子供のために習ったリンパマッサージがエステティシャンになったきっかけ…
癒しのハンドマッサージが得意です。
お一人おひとり本来の美しさに満ちた姿になれるようエスコート致します♫

関連記事

ダイエットで悩む前にまずはDNAを調べてみませんか?

頑張って運動しているのに痩せない・・・ 食事制限しているのに思ったより体重が減らない・

記事を読む

初めまして^^

初めまして^^ 10月からマリアボーテのスタッフになりました岩﨑麻衣です☆ &n

記事を読む

女性ホルモンを活性しましょ♥

速効瘦身・くびれ・美脚 突然ですが幾つ当てはまりますか? ◇ 除菌グッズは必須アイテム。

記事を読む

大好評!!NEWコース “ミイラ SLIM” 

〜速攻痩身・くびれ・美脚専門〜 マリアボーテ♥︎ マリアボーテといえば“45日速効瘦身プロジ

記事を読む

ファストプロミール♪♪♪

食べながら楽しくダイエット♪♪♪ エステプロラボさんのファストプロミール! とっっても優

記事を読む

プレミアムチョコサプリ

日に日に寒くなって冬の到来を感じますが、皆さまいかがお過ごしですか? 今とっても美味しいサプリメント

記事を読む

体温を上げて痩せ体質に☆

〜♫藤沢エステ マリアボーテ 速効痩身♫〜 こんにちは^^ 今日はお天気が良くて気持ち良

記事を読む

知っているようで知らない”栄養素”について。①”炭水化物”の摂取

〜速攻痩身・くびれ・美脚専門  マリアボーテ〜   私たちが生きていく上で欠かせない大

記事を読む

no image

太りにくい食べ方

太りにくい食べ方⁉️ ~その1~ 《GI値》 低GIの食品は なぜダイエットに良いのでしょう?

記事を読む

体内をクレンズ!細胞リセットダイエット「ファスティング」

〜速攻痩身・くびれ・美脚専門〜 マリアボーテ 体内をクレンズする細胞リセットダイエット「ファ

記事を読む

一億総活躍社会にシニアエステ!

〜 藤沢エステ マリアボーテ 速効痩身 〜 エステの若返り効果は

大注目!のケイ素♡藤沢エステ

〜 藤沢エステ マリアボーテ 速効痩身 〜 ポカポカ春を感じ

♫3月の人気商品ベスト3♫

〜♫藤沢エステ マリアボーテ 速効痩身♫〜  

花粉症にはこれ!!

  〜 藤沢エステ マリアボーテ 速効痩身 〜 皆さ

会員様のビフォアフター♡藤沢エステ

〜 藤沢エステ マリアボーテ 速効痩身 〜   今日はス

→もっと見る

PAGE TOP ↑