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知っているようで知らない”栄養素”について。シリーズラスト!⑨“酵素”の絶対的必要性

〜速攻痩身・くびれ・美脚専門〜

マリアボーテ

私たちが生きていく上で欠かせない大切な”栄養素”について⑨“酵素”の絶対的必要性

⑨酵素

今まで「知っているようで知らない”栄養素”について①〜⑧」まで、

シリーズを連載してきました。

この“第九の栄養素 酵素”に辿り着くまで長かった・・・

でも。①〜⑧までの栄養素、どれもとても大切な、

美と健康に欠かせないものだったので長きに渡りお伝えしてきました。

そして、今回、もっともお伝えしたかった“酵素”が、何より一番大切なのです。

何故なら・・・

 

①〜⑧の栄養素たちは、この酵素の力なしでは、

体の中で十分に働くことができないからなのです。

そのため、実は酵素が最も重要な栄養素だと言われています。

 

酵素の絶対的必要性

分かりやすく言うと、例えば、1件の家を建てようとします。

家を建てるための、原料工具が揃ったとします。

けれど、それらを組み立てる人(大工さんや技術者)が居なければ、

完成どころか、材料たちは自ら動き出しもしませんよね。

 

ここで言う材料を、栄養素に例えるならば、

原料=栄養素 道具=ビタミンやミネラル等

そして、 組み立てる人=酵素 です。

 

つまり、、、

どんな素晴らしい栄養素(=原料)やビタミン・ミネラル(=道具)があっても、

酵素(=組み立てる人)がなければ、体の中で十分に働くことができないのです。

大工

こうした化学反応を仲介する「原料や道具」のような役割を「触媒」といい、

この触媒こそが“酵素”の役割です。

酵素の必要性、お分かりいただけましたでしょうか??

 

 

「知っているようで知らない”栄養素”についてシリーズ」は、

これにて一旦終了です♡

次回からは、酵素のについて、更に深くお話していきます♩

今後の美容に大きく関る“酵素”の絶対的必要性。酵素ってそもそも?①

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staff

ピラティス インストラクター/ファステイング アドバイザーマリアボーテ

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