美の豆知識

リンパの流れ②

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リンパの流れは左右で違う!!

 

全身をめぐっているリンパですが、カラダの右側左側とでは、異なる経路

持っています。マッサージ等を行うときに意識すると より効果的ですね。

 

まず、右側の流れは、

 ⌈ ”右腕と右上半身”     

<浅いリンパ> 

 ⌊ ”右頭頚部、右側の胸壁” 

<右リンパ本幹>

”右鎖骨下”<静脈角>

<右鎖骨下静脈>

 

 

次に 左側の流れですが、右側よりも範囲がとても広くなっています。

 ⌈”両足”や”左腕”

<浅いリンパ>

 ⌊”左頭頚部”

 ⌈ ”両足の付け根”<ソケイリンパ>

 ⌊ ”骨盤”からのリンパ

 ⌈ <腰リンパ本幹>        

<深いリンパ>

 ⌊ ”腸”からのリンパ<腸リンパ本幹>

<乳び槽>

<胸管>”左リンパ本幹”

”左鎖骨下”<静脈角>

<左鎖骨下静脈>

 

横隔膜の下あたりにある<乳び槽>は、小腸から吸収された脂質が混入して

いるため、リンパ液が白く濁って見えるのが特徴的です。

 

これらリンパの流れにプラスして、全身で約800個にもなるリンパ節のうち、ポイント

となる箇所をいくつかあげると、

・頚部リンパ節・・・顔、頭皮からのリンパが集まる。

・腋窩リンパ節・・・腋窩静脈のまわりにあり、腕や胸壁のリンパが集まる。

・肘窩リンパ節・・・手と前腕のリンパが集まる。

・膝窩リンパ節・・・膝の後ろにあり、ひざ下からのリンパが集まる。

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