*

リコピンがスゴイ♪♪

公開日: : 最終更新日:2017/06/26 ダイエットのヒント, 美の豆知識, セレクト

リコピンにもダイエット効果が!?

☆速攻痩身☆くびれ&美脚専門☆
○o。.藤沢マリアボーテ.。o○

甘くて美味しいトマトのお話です☆

欧米では「トマトが赤くなると
医者が青くなる」と言われるほど
健康を支える食材として注目されているトマト!!

トマトは女性に嬉しい
効果がいっぱいなんです(*´ω`*)

そんなトマトの美肌&ダイエット
効果をたっぷりご紹介します♪♪

【シワを減らし、肌の再生を促す】

トマトの赤い色素成分として
有名なリコピンにはとても強力な
抗酸化作用があります!!
肌に蓄積している紫外線による活性
酸素の害から肌を守ってくれます。

シワの原因の一つは
紫外線により皮膚のコラーゲンが
減ってしまうことなのですが…
リコピンには紫外線によるコラーゲン量の低下を抑える作用があります。

また、「トマト5個相当のリコピンが含まれるトマトジュースを約3ヶ月間摂り続けると、肌の再生を促しシワが減少する」という研究結果も報告されています。(*^▽^)/★*☆♪

【ダイエット効果】

トマトを調理して一緒に食べると、
炭水化物の腸吸収が遅れて血糖値上昇が穏やかになり、脂肪の蓄積を抑えられます!!

さらに、最近注目されている
新規成分が「トマトODA」です。

この成分は不飽和脂肪酸の一種で、
エネルギー代謝を活発にして脂肪を
燃やすことがわかってきました。

特に皮の部分に多く含まれています。
マウスによる実験では血中の中性脂肪が減少することが報告されています。

美肌の効果を得るには継続的に
トマトを食べることが大切です!!
皮も一緒にまるごと食べて
美肌&美ボディになりましょう♪♪

☆更に豆知識☆

リコピンは、男性では精巣に多く
蓄積します。男性の場合は精巣や
精子が傷つくのを防いで、精子の
運動率を改善させる効果があります。

トマトは妊活にも大活躍なんです♪♪

手軽に食べれて美味しい『トマト』
毎日の食事に取り入れてみて下さい☆

The following two tabs change content below.
tanakasaori

tanakasaori

技術担当マリアボーテ
美容業界歴は十数年!!
お客様と接するのが大好きです。
笑顔で明るく楽しい施術を心掛けて
います!!結果を出すこと。リバウンドのないお身体を一緒に造っていくこと。サロンを卒業されても続けられる良い習慣を身に付けて頂くこと。この3つが目標です!!マリアボーテでは技術指担当させて頂いています。
tanakasaori

最新記事 by tanakasaori (全て見る)

関連記事

ディフォーカス♪

いくらやっても変わらない。。。 そんな貴女にぜひオススメなのがこのディフォーカス! &n

記事を読む

こんなに変わった!会員様のビフォアフター♡藤沢エステ

〜 藤沢エステ マリアボーテ 速効痩身 〜 今日もキレイになられた会員様のご紹介です♪  藤

記事を読む

知っているようで知らない”栄養素”について。⑤”ミネラル”と健康

〜速攻痩身・くびれ・美脚専門  マリアボーテ〜 私たちが生きていく上で欠かせない大切な”栄養素

記事を読む

no image

糖質リスク型

3つのリスク型  ~その2~ 糖質摂取リスク型・・・日本人の男性に多い お腹周りから

記事を読む

イチゴを使った簡単スムージー♪

♪速攻痩身・くびれ・美脚専門♪   日に日に暖かくなり、薄着の季節が近づいています

記事を読む

♡引き続きバレンタインキャンペーン実施中♡

こんにちは^^ 昨日はバレンタインデーでしたね♫ 皆さんは何か作りましたか?? 私

記事を読む

最先端の美容ならマリアボーテ

マリアボーテには最先端の美容機器があります!!   まずご紹介したいのが寝ているだけで

記事を読む

今美容にピッタリ♡グルクルコエンザイム!

♪速効瘦身 くびれ&美脚専門♪ 〜藤沢 マリアボーテ〜   &n

記事を読む

ご存知ですか❤︎痩せやすい季節到来です!!

〜美脚&くびれ 専門〜 ❤️速効痩身 マリアボーテ❤️   11

記事を読む

ダイエット&便秘解消にはこれ!!②

♪速攻痩身・くびれ・美脚専門♪   前回の続き... 納豆の凄い効果! &

記事を読む

素直な人は痩せる?

答え、素直な人は痩せます! 上の写真のように痩せていきます。 &n

人の前で表現するお仕事なら、見た目も重要。

講師の仕事をしているなら、女性の憧れになる人を目指したい! マリアボ

エステは体重を落とせない?見た目が重視のその理由が明らかに!

見た目が重要なのが、大人痩せです!ただ体重を落とすのではなく、見た目が

寒いこれからの季節が痩せやすい理由

大人の女性が痩せるには寒い季節のダイエットがおすすめです!

大人の女性に向けた痩身

大人の女性が痩せるにはどうしたらいいの?   &

→もっと見る

PAGE TOP ↑