ダイエットのヒント

体温を上げるには生姜と黒酢に蜂蜜…ですって(⌒▽⌒)

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速効痩身・くびれ・美脚 (^O^) マリアボーテ

 

こんにちは

 

今日は電車の中でお話ししている 3人のオバ様の会話から…imageimage

いつも、私たちが皆様にお伝えしている体温の重要性について、実体験を元に体温を上げたことでどれだけよかったか、上げることの必要性についてお話ししていたのでちょっとご紹介しようと思います。

60歳を過ぎた頃からなかなか思うように動かなくなったカラダ。

日々良いと聞いたものは全て試し、いいと言われたところにも出向いてきたそう。

グルコサミン、ゴマ、アリナミン…、〇〇神社…、**スポット…。

それでも良くならないと言っていたら、生姜で体温を上げることが良いと妹さんに言われたとか。

藁にもすがる思いでその通りにしたら、体温は35度から36度台になり、気付いたら階段を上る時の動悸や息切れなどがなくなっていたそう。

 

体温1度上げると免疫機能も上がります。

それだけではないです!代謝もアップ、排泄力も戻りますょ。

そうなると、皆様のお悩みのお腹や太ももも少しず細っそりとするはず(⌒▽⌒)

【生姜で免疫アップ】

生姜…みじん切りにしたもの

黒酢…生姜が隠れるくらい

蜂蜜…適量

これらを一晩つけておくだけ。毎日のお供、冷奴やお肉炒めにちょっとかけて、カラダポカポカに。

因みに…私は黒酢の瓶の中へ直接、青ジソと生姜を入れて一晩置いてから1日1杯飲んでいます。

青紫蘇の爽やかな風味が黒酢の癖を軽くサッパリしてくれます。

こちらもオススメ

『リバランス』

夜、寝る前にお湯で溶かして飲むだけ。簡単おいしいポカポカサプリ

 

 

 

 

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