ダイエットのヒント

やっぱり甘味はコレです!!!

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〜美脚&くびれ 専門〜

❤️藤沢エステ マリアボーテ❤️

 

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皆さま
今更ですが今日はメープルシロップについてお話しさせてください♫
白砂糖は美容の大敵と避ける方も増えてきている、この頃。
白砂糖の代わりに甘味料は色々ありますが、
ハチミツよりも栄養価の高い
『  メイプルシロップ 』が

使いやすく大人気なんです!!!

 

メイプルシロップにはポリフェノールが65種類、

その中でもメイプルシロップだけに含まれるポリフェノールが何と9種類もあるそう!

(ポリフェノールとは植物由来の抗酸化物質、つまり酸化に対抗する物質です。)

 

細胞にダメージを与える活性酸素は常に身体に生じているので、

抗酸化物質を甘味料からとれるなんてこんなに嬉しい事はないですよね?!

 

そして栄養価でも評価の高いハチミツですが

メイプルシロップにはミネラル、ビタミンがハチミツよりも多く含まれ、
カルシウム、カリウム、またハチミツにはほとんど含まれていない

ビタミンB群も含まれているそう!!!

ビタミンB群は糖の代謝に欠かせないビタミンなので積極的にとりたい栄養素です!

 

でもハチミツと違い常用保存では無く
冷蔵庫で保管していただくとよいそうですヨ♡

特に今の時期カビの心配があるそうです…

今日からメイプルシロップ始めてみませんか?
そしてお身体流しにマリアボーテへご来店下さいネ…♡

 

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