ダイエットのヒント

ダイエットの近道は?!

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〜美脚&くびれ 専門〜

❤️藤沢エステ マリアボーテ❤️

 

マリアボーテといえば、ゴールデンサイクル徹底痩身コース!!!

らくに短期間で「サイズダウンしたい」「痩せたい」方へ!

ただ、90分ベットに寝ているだけで11号→9号に♡あなたの願い叶えます♡

マリアボーテゴールデンサイクル徹底痩身コースでは

最新のハイスペックマシーンと高度なハンド技術によってお身体を変身させていきます!

 

お客様からよく伺う、運動をする時間がとれないというお悩み…

そんなお悩みならぜひ!!!

「ちょっとのお散歩」始めてみませんか?

最近はジメジメなお天気ですが、

気持ち良くぱぁ〜っと晴れた日は、屋外の景色を楽しみながら20分位歩いてみませんか?

酸素をたっぷりと体内に取りこめるよう、

呼吸を意識しながら歩くことで効果がUPするそうですヨ!

腕を大ぶりにして心拍数が上がるようリズミカルに大股で歩けば、

それだけで立派な有酸素運動になります♬

 


そして疲れたお身体をほぐしに、

マリアボーテに是非いらしてくださいネ♡

 

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